株洲網(wang)

首(shou)頁> 新聞> 健康(kang)養生> 正文(wen)

江西11选五计划

株洲日報(bao)記(ji)者 成建梅

為打贏新型冠狀病(bing)毒感染的肺炎(yan)阻擊戰(zhan),教育部(bu)門(men)推遲了春季(ji)開學時間(jian),一些(xie)家長有(you)xing)xie)擔心︰孩子如(ru)果整天就是玩電腦、看手機、刷抖音、追大劇(ju),開學的日期(qi)又未(wei)定,這可怎麼辦?2月6日,記(ji)者采訪了株洲市未(wei)成年人心理健康(kang)輔(fu)導總站兼(jian)職(zhi)專業教師、國(guo)家二(er)級心理咨詢師、幼(you)兒師範(fan)學校教師劉文(wen)mu)裕 ㄒ榧頁?萌凶ldquo;危(wei)”為“機”。

允許(xu)孩子“釋放”。讓(rang)孩子們把情(qing)緒釋放出來。“寫作(zuo)業寫到哭”“學瘋了”“寫作(zuo)業、吃零(ling)食chang)? 缶jue)”“在家里憋瘋了”“14億人民關起(qi)來是很恐怖的”,孩子們如(ru)是說。劉文(wen)mu)越擁揭桓齔躒 擁那籩緇埃 wei)屈(qu)又憤(fen)怒地傾訴被爸(ba)爸(ba)打了一huan)dun)的經歷(li),原因是報(bao)了網(wang)課wei) ba)爸(ba)認(ren)為自己沒有(you)跟(gen)隨學習,因為雙方都宅在家里脾氣都很大,因而發生了沖突。教育部(bu)門(men)倡議,在嚴重疫情(qing)的影響下,更要(yao)關注孩子的身心健康(kang)。父gai)缸約渮shou)先要(yao)直(zhi)面疫情(qing)帶來的死亡焦慮,尤其是防疫一線的家長,要(yao)學會選擇穩定有(you)力量kang)囊衾le)、慢呼吸的運動等(deng),讓(rang)自己安住于(yu)當下,做孩子不良(liang)情(qing)緒的“容器”。讓(rang)孩子釋放緊(jin)張焦慮、煩(fan)躁不安的情(qing)緒,用溫和穩定的態度與孩子互動。

鼓勵孩子“轉化”。雖然(ran)全(quan)家老(lao)少都宅在家里,但可以(yi)通(tong)過孩子不同年齡階段開展親子互動活動,把孩子的恐懼(ju)和焦慮轉化為積極面對的內生力量。6歲以(yi)下的孩子,父gai)縛梢yi)帶著(zhou)孩子一起(qi)玩游戲、看繪(hui)本、做兒童操等(deng),讓(rang)孩子在玩樂(le)zhong)懈惺艿礁改(gai)贛ying)對災害的mu)  褡刺(ci) 恍⊙ you)了更寬廣的視野(ye),父gai)縛梢yi)精選科普視頻與孩子一起(qi)觀看,了解病(bing)毒基本知識,讓(rang)孩子對病(bing)毒有(you)更加科學全(quan)面的認(ren)知,消除(chu)人雲亦(yi)雲的恐懼(ju)感,鼓勵孩子獨立思考如(ru)何(he)應(ying)對;中學生在面對重大事(shi)lu)保 話愣加you)了自己的分析,甚(shen)至在尋(xun)求解決(jue)問題的辦法,父gai)縛梢yi)陪同孩子一同了解醫學專家如(ru)何(he)應(ying)對疫情(qing),國(guo)家采取了哪nan)xie)防控措(cuo)施,取得(de)了怎樣的成效,目前還有(you)什麼樣的困難等(deng),以(yi)此激發孩子的責任擔當精神,並把這種(zhong)責任擔當轉化為個人的實際行(xing)動,當前就是安心在家學習,用mi)庵zhong)方式阻斷病(bing)毒的傳播路徑。

引導孩子“升華”。一huai)》酪噠zhan)爭(zheng)就是全(quan)體中國(guo)人民自覺(jue)為國(guo)家分憂奉獻(xian)的生動寫cu)眨 梢yi)選擇一個個生動具體例子與孩子分享。比如(ru)騎行(xing)60公里為一線防控醫護人員(yuan)送來24箱蔬(shu)菜(cai)的農民大伯、每(mei)天為醫護人員(yuan)做1000份盒(he)飯的店主小姐姐、從世(shi)界(jie)各地“人肉”運回口罩(zhao)的中國(guo)人、七天建成火神山醫院(yuan)等(deng)等(deng),將這些(xie)感人的事(shi)lu)ji)變成升華孩子家國(guo)情(qing)懷(huai)的素(su)材。

歡(huan)迎關注株洲微門(men)戶

歡(huan)迎關注株洲網(wang)微博

責任編輯︰尋(xun)慧蓉
  • 微笑
    微笑
  • 流汗
    流汗
  • 難過
    難過
  • 羨(xian)慕
    羨(xian)慕
  • 憤(fen)怒
    憤(fen)怒
  • 流淚
    流淚
江西11选五计划 | 下一页